Liečba artrózy ľudovými prostriedkami: terapia, liečebné kúpele

Liečba artrózy ľudovými prostriedkami doma dokonale dopĺňa hlavnú terapiu. Pravidelným používaním receptúr s bylinnými prísadami sa zlepší nielen stav kĺbov, ale aj posilnenie imunity a zvýšenie odolnosti organizmu voči chorobám.

Deštrukcia kĺbu, sprevádzaná deformáciou a stratou motorickej aktivity, sa nazýva artróza. Hlavným príznakom, ktorý spôsobuje najväčšie nepríjemnosti, je bolesť. Osoba sa snaží znížiť bolesť všetkými spôsobmi. Bolestivý syndróm môžete odstrániť pomocou anestetík, použitia ortopedických obväzov.

Prečo sa objavuje artróza

Artróza sa môže vyvinúť u každého. Stupeň rizika patológie závisí od zdravotného stavu a životného štýlu od mladého veku. Obnovením poškodených tkanív nebude možné vrátiť kĺb do zdravého stavu, ale vediac, čo môže choroba spôsobiť, môžete vynaložiť maximálne úsilie, aby ste zabránili rozvoju ochorenia.

Faktory ovplyvňujúce výskyt artrózy kĺbov:

• Hlavnou príčinou ochorenia je prirodzené starnutie tela. Hranicu, ktorú možno považovať za začiatok vädnutia, nemožno určiť na rovnakej úrovni pre každého človeka. Podľa štatistík sa choroba môže začať rozvíjať po štyridsiatke a čím je vek starší, tým je medzi zástupcami skúmanej generácie viac chorých.
• Zranenia rôznej intenzity a stupňa predpisovania prispievajú k rozvoju dystrofických procesov v kĺboch. Pri mechanickom pôsobení sa objavujú mikrotraumy, ktoré dávajú impulz k rozvoju artrózy.
• Vrodené patológie kĺbov: dysplázia, vrodené dislokácie, nedostatočný rozvoj komponentov kĺbu. Nesprávny vývoj vedie k deformácii mobilných kĺbov bez potrebnej liečby. Nedostatočný rozvoj kĺbov neumožňuje plnú funkčnosť končatiny alebo inej časti tela.
• Intenzívne fyzické cvičenie, pod vplyvom ktorého vzniká záťaž, je pre artikuláciu neúmerne veľké. Pri pravidelnom tlaku, nedostatočnom odpisovaní pri behu, skákaní, prenášaní ťažkých bremien sa kĺb zničí. Riziková skupina zahŕňa profesionálnych športovcov, nakladačov, staviteľov a iných profesií, ktorých pracovná činnosť je spojená s ťažkou fyzickou námahou.
• Hormonálna reštrukturalizácia v ľudskom tele, spojená s rôznymi obdobiami vývoja, narúša metabolické procesy. Najčastejšie sa vývoj artrózy začína u žien počas menopauzy.
• Nadmerná hmotnosť pravidelne zaťažuje kĺby. Dôsledkom obezity je zvýšenie záťaže, ktorú kĺb bez následkov nezvládne.
• Dlhodobé vystavenie nízkym teplotám je škodlivé a spôsobuje degeneratívne lézie.
• Nedostatok minerálov a stopových prvkov narúša procesy samoliečenia, spomaľuje reakcie, pri ktorých sa syntetizujú látky, ktoré sú stavebným materiálom pre hyalínovú chrupavku.
• Choroby, ktoré vo veľkej miere narúšajú metabolické procesy.
• Endokrinné patológie, počas ktorých zlyhá nielen metabolizmus, ale aj hormonálna nerovnováha.
• Genetická predispozícia: ak jeden z príbuzných mal prípad ochorenia, osoba je ohrozená.

Alternatívna terapia na liečbu choroby doma

Liečba ľudovými prostriedkami je účinná ako metóda dodatočnej terapie v kombinácii s hlavnými terapeutickými opatreniami. Dostupné domáce prostriedky posilnia účinok nesteroidných protizápalových liekov a syntetických chondroprotektorov.

Dobré výsledky možno pozorovať počas prvého alebo druhého štádia artrózy. V pokročilých podmienkach domáce procedúry neprinesú požadovaný efekt. Malé zmeny v počiatočnom štádiu je možné eliminovať pomocou domácich mastí, obkladov, pleťových vôd.

Pred pokračovaním v postupoch doma je potrebné poradiť sa s odborníkom, aby sa vylúčila možnosť kontraindikácií. Sklon k alergiám by mal pacienta upozorniť, pretože na prvý pohľad môžu bezpečné zložky spôsobiť závažnú alergickú reakciu.

Trvalý účinok liečby doma je možné dosiahnuť po niekoľkých liečebných kurzoch. Netreba čakať na zázračné vyslobodenie z choroby jedinou aplikáciou. Príprava lieku musí plne zodpovedať receptu. Ak sa vyskytnú negatívne reakcie tela na účinky ľudových prostriedkov, liečba sa má zastaviť.

Recepty na perorálne podanie

1. Aloe je liečivá rastlina široko používaná pri liečbe tradičných liečiteľov. Obsahuje chemickú látku alantoín, ktorý má silný antiseptický a protizápalový účinok, vitamíny B, C, E. Pri tejto chorobe sa aloe používa vo forme čerstvo vylisovanej šťavy z listov rastliny. Každý deň, štyrikrát denne, musíte piť jednu polievkovú lyžicu na komplexnú liečbu.
2. Pri liečbe kĺbov je dôležitý stav imunity a rýchlosť metabolických procesov. Púpava lekárska pomôže zlepšiť odolnosť organizmu, obnoviť metabolické reakcie, odstrániť toxíny pre zlepšenie fungovania kĺbov. Čerstvé listy, dôkladne umyté, prejdeme cez mlynček na mäso a vytlačí sa šťava, ktorá sa pije po lyžičke dvakrát denne.
3. Analgetický účinok zabezpečí ľubovník bodkovaný s palinou. Na prípravu odvaru potrebujete 30 gramov ľubovníka bodkovaného a paliny. Suroviny sa nalejú do litra vriacej vody a varia sa 20 minút. Potrebujete piť liek 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne.
4. Vŕbová kôra, brezové listy, žihľava a nechtík sú kombinované v jednej sklenenej nádobe v rovnakých pomeroch. Pred použitím sa pripraví čerstvý odvar: 60 gramov surovín sa naleje do 2 šálok vody a varí sa na miernom ohni 3 minúty, potom sa nechá hodinu vychladnúť. Polovica sa vypije ráno, zvyšok večer.

Obklady na komplexnú liečbu

Lokálna aplikácia obkladov na liečbu ochorenia má analgetický účinok, zmierňuje opuchy a zabraňuje zápalom.

1. Čerstvý list bielej kapusty je hojne rozmazaný medom. List sa aplikuje na postihnutý kĺb a fixuje sa lepiacou fóliou. Kompresia môže byť ponechaná na zvyšok, pokrytá teplou prikrývkou.
2. Biely íl sa používa na liečbu ochorenia ako lokálne protizápalové činidlo. Clay sa zriedi čistou vodou na hustú hmotu a aplikuje sa na obväz na uľahčenie aplikácie na kĺb. Na boľavom mieste sa produkt nechá jednu hodinu, po ktorej sa môže pokožka utrieť vlhkou handričkou. Aplikujte recept dvakrát denne.
3. Škrupina vajec sa musí rozdrviť na prášok a zmiešať s malým množstvom kefíru do kašovitého stavu. Výsledná hmota sa musí naniesť na bavlnenú tkaninu a naniesť na postihnutú oblasť dve hodiny.
4. Listy papradia sú aplikované a pokryté filmom a fixované obväzom. Kompresia môže byť ponechaná až 6 hodín.
5. Rozdrvená krieda sa pridáva do kyslého mlieka, kým sa nedosiahne hustá hmota, ktorá sa nanáša na kolabujúci kĺb kostí. Zhora by mala byť zmes pokrytá filmom a teplým uterákom. Udržujte kriedovú hmotu 12 hodín.
6. Zmiešajte šťavu z aloe s trochou medu a alkoholu. Vo výslednej zmesi musíte navlhčiť obväz a aplikovať na kĺb po dobu 2 hodín.
7. Listy chrenu nasekáme nadrobno a zalejeme malým množstvom vody. Naneste zmes na chorý kĺb, prikryte fóliou a zabaľte teplým šálom na 30 minút. Kompresia sa opakuje dva týždne.
8. Listy lopúcha zalejte vriacou vodou a nechajte vychladnúť. Medzitým sa spoj potrie olivovým olejom a na vrchu sa prikryje listom lopúcha. Pokryté teplou prikrývkou sa lopúch nechá 1 hodinu.
9. Želatínový obklad zabraňuje deštrukcii a lieči kĺb. Želatína sa zabalí do gázy a naleje sa teplou vodou, aby napučala. Výsledný obväz sa aplikuje na postihnuté miesto po dobu 50 minút. Postup sa môže opakovať každý druhý deň.

Alternatívna liečba artrózy pomocou mastí

1. V pohári so slnečnicovým olejom, naplneným do tretiny, pridajte dve polievkové lyžice celandínu. Po 7 dňoch môžete scediť a použiť na potieranie.
2. Zmiešajte skrútené listy lopúcha s vazelínou. Aplikujte na bolesť.
3. Zmiešajte päť mililitrov terpentínu s rovnakým množstvom jablčného octu a vaječného žĺtka. Všetky zložky sa zmiešajú a používajú sa vo forme masti.

Trením

Ošetrenie liečivými zlúčeninami zvyšuje krvný obeh a zlepšuje rozsah pohybu.

1. Zmiešajte šťavu z aloe, lekársky lieh a gáfrový olej. Do výslednej zmesi pridajte 10 ml anestetika. Roztok sa má podávať infúziou sedem dní.
2. 30 gramov drvenej púpavy sa zaleje 60 mililitrami alkoholu. Po dvoch týždňoch ho môžete vtierať do postihnutého kĺbu.
3. Štyridsať gramov propolisu zmiešaného s rastlinným olejom. Túto zmes vtierajte 2-krát denne a potom zvyšky utrite obrúskom.
4. Do olivového oleja pridajte eukalyptus, ihličie a harmanček. Vtierajte do pokožky pri bolesti.

Liečebné kúpele

Vodné procedúry s použitím terapeutických roztokov sú užitočné pri artróze ako adjuvans. Pobyt v liečebnom kúpeli zvyšuje krvný obeh, znižuje bolesť a zmierňuje zápaly.

1. Dvesto gramov horčice sa naleje do 5 litrov horúcej vody a naleje sa do teplého kúpeľa. V horčičnom roztoku môžete zostať nie dlhšie ako dvadsať minút.
2. Na 100 gramov mäty musíte vziať dva poháre vody a uvariť. Prefiltrovaný vývar nalejte do kúpeľa a kúpte sa pol hodiny.
3. Oregano, nechtík a ľubovník bodkovaný sa zmiešajú a zalejú vriacou vodou. Po prefiltrovaní pridajte do kúpeľa a zostaňte v ňom maximálne 15 minút.

Dietoterapia na liečbu chorôb

Terapeutická výživa pri artróze je predpokladom úspešného priebehu liečby. Pri zostavovaní dennej stravy je potrebné vziať do úvahy všetky odporúčania. Diétne produkty nielen zabránia deštruktívnym procesom, ale aj udržia optimálnu telesnú hmotnosť, aby nezhoršovali priebeh ochorenia.

Všeobecné lekárske odporúčania:

• jesť mäso a ryby nízkotučných odrôd s množstvom zeleniny;
• dodržiavať vodný režim, piť 2 litre čistej vody, s výnimkou prvých jedál;
• vzdať sa sladkostí, cukru a cukroviniek;
• frakčné jedlá by mali byť prítomné až päťkrát denne;
• neprejedajte sa;
• nemôžete piť alkohol, kávu;
• je užitočné zahrnúť do jedálneho lístka želé jedlá z chudého mäsa;
• nekupujte rýchle občerstvenie a polotovary.

Jedlá by mali byť varené v pare s minimálnym množstvom soli. Na varenie používajte iba čerstvé produkty dobrej kvality.

Zakázané produkty:

• stolová soľ, aby sa nevyvinul edém;
• koláče, koláče, sladkosti, prispievajú k zvýšeniu telesnej hmotnosti;
• čipsy, sušienky, rýchle občerstvenie;
• cestoviny a rožky;
• majonéza a omáčka s vysokým obsahom živočíšnych tukov;
• tučné mäso a ryby;
• plnotučné mlieko;
• sýtené nápoje a výrobky obsahujúce alkohol;
• potraviny s vysokým obsahom škrobu.

Čo možno použiť na jedlo:

• obilniny okrem krupice;
• zelenina, čerstvé ovocie, prírodné šťavy;
• mliečne výrobky;
• vajcia v obmedzenom množstve;
• chudé mäso.

Ako nedostať artrózu

Choroba sa vyvíja pomaly, ale pri zanedbaní môže viesť k invalidite. Kĺb stráca pohyblivosť a deformuje sa, čím sa zhoršuje kvalita života pacienta. Udržiavanie zdravých kĺbov pomôže preventívnym opatreniam, ktorých dodržiavanie výrazne znižuje riziko artrózy.

Pravidlá prevencie:

• jesť správne, dodržiavať odporúčanú stravu;
• dodržiavať zdravý životný štýl s odmietaním alkoholu a cigariet;
• vylúčiť intenzívnu fyzickú aktivitu;
• pravidelné cvičenie;
• včasná liečba infekčných chorôb;
• neprechladzujte, noste oblečenie podľa sezóny;
• noste pohodlné anatomické topánky, ktoré zodpovedajú veľkosti;
• zabrániť zraneniu;
• sledovať hmotnosť;
• po 45 rokoch piť preventívny kurz chondroprotektorov.

Ochoreniu je oveľa jednoduchšie predchádzať, ako ho liečiť. Hlavným princípom prevencie je dodržiavanie jednoduchých pravidiel pre zmenu životného štýlu. Dôsledky deštruktívnych procesov v kĺboch nie je možné obnoviť. Udržať si krásnu prechádzku až do staroby pomôžu jednoduché pravidlá, medzi ktoré patria aj recepty liečiteľov.

Alternatívna liečba artrózy bude vyžadovať trpezlivosť pri dlhodobom používaní bylinných prípravkov. Diéta, mierna fyzická aktivita, účinné a bezpečné ľudové lieky v kombinácii výrazne zlepšia stav kĺbov a zbavia chorého človeka bolesti a opuchu.